Şekersiz Ev Yapımı Kızılcık Marmelatı (290 gr)

Kızılcık

Ortak İsimler:  kızılcık, yaban mersini

Latince İsimler:  Vaccinium macrocarpon ( Oxycoccus macrocarpos olarak da bilinir )

Kızılcık, ıslak habitatlarda yetişen yaprak dökmeyen bir çalıdır. Tarihsel olarak, kızılcık meyveleri veya yaprakları mesane, mide ve karaciğer rahatsızlıklarının yanı sıra diyabet, yaralar ve diğer durumlar için kullanılmıştır.

Bugün, kızılcık en yaygın olarak idrar yolu enfeksiyonları (İYE) için tanıtılmaktadır.

Kızılcık Hakkında Neler Biliyoruz ?

Kızılcık hakkında çok az araştırma vardır. ​Genel olarak, idrar yolu enfeksiyonları riski yüksek olan veya tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonları geçirmiş kişilerde yapılan çalışmalar, kızılcık ürünlerinin idrar yolu enfeksiyonları riskini yaklaşık üçte bir oranında azalttığını göstermektedir. Bununla birlikte, kızılcıkların etkinliği konusunda hala bazı belirsizlikler var çünkü araştırmaların bir kısmı yüksek kalitede değil. Ayrıca, uzun süreli bakımdaki yaşlılar ve hamile kadınlar gibi yüksek idrar yolu enfeksiyonları riski taşıyan belirli popülasyonlarda yapılan araştırmalar tutarsız sonuçlar vermiştir ve jinekolojik ameliyat geçiren kadınlar veya multipl sklerozu olan kişiler gibi diğer yüksek riskli popülasyonlarda yapılan çalışmalar tutarsız sonuçlar vermiştir. Kızılcıkları faydalı bulmamışlardır.

2020’de ABD Gıda ve İlaç İdaresi, üreticilerin ürün etiketlerinde, belirli miktarlarda kızılcık diyet takviyelerinin günlük tüketiminin, geçirmiş sağlıklı kadınlarda tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonları riskini azaltabileceğine dair “sınırlı” kanıt olduğunu iddia etmesine izin vereceğini duyurdu. bir idrar yolu enfeksiyonları Kızılcık suyu içecekleri için de benzer bir iddia öne sürülebilir, ancak kanıtlar “sınırlı ve tutarsız” olarak tanımlanmalıdır.

Kızılcık’ın mevcut bir idrar yolu enfeksiyonları için bir tedavi olarak etkili olduğu gösterilmemiştir.

NCCIH destekli araştırma, kızılcık ve diğer meyve ve sebzelerden elde edilen polifenollerin bağırsak mikrobiyomu üzerindeki etkilerine bakıyor ve bu etkilerin, bu gıdaların tüketimi ile kronik hastalık riskinin azalması arasındaki ilişkide rol oynayıp oynamadığını görmek için çalışıyor.

Güvenlimi Hakkında Ne Biliyoruz?

Kızılcık ürünlerinin genellikle güvenli olduğu düşünülmektedir. Ancak çok fazla tüketilirse özellikle küçük çocuklarda mide rahatsızlığına ve ishale neden olabilir.

Hamilelik sırasında veya emzirirken sağlık amacıyla kızılcık kullanmanın güvenli olup olmadığı hakkında çok az şey bilinmektedir.

Kızılcıkların antikoagülan (kan sulandırıcı) varfarin ile etkileşime girip girmediği konusunda çelişkili kanıtlar vardır.

idrar yolu enfeksiyonları olduğunu düşünen kişiler teşhis ve tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurmalıdır.

Sağlığınızın sorumluluğunu üstlenin, kullandığınız tüm tamamlayıcı sağlık yaklaşımları hakkında sağlık hizmeti sağlayıcılarınızla konuşun. Birlikte, paylaşılan, iyi bilgilendirilmiş kararlar verebilirsiniz.

Kaynak : https://www.nccih.nih.gov/health/cranberry

İşte şekersiz kızılcık marmelatı tüketmenin bazı potansiyel faydaları:

İdrar yolu enfeksiyonlarına (İYE) yardımcı olabilir:

Kızılcık, bakterilerin idrar yoluna yapışmasını önlemeye yardımcı olabilecek ve potansiyel olarak İYE riskini azaltabilecek bileşikler içerir.

Kalp sağlığını destekleyebilir:

Bazı araştırmalar, kızılcıkların kan basıncını ve kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabileceğini ve bunun da kalp sağlığını desteklemeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

Antioksidan etkilere sahip olabilir:

 Kızılcık, hücreleri serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korumaya yardımcı olabilecek bileşikler olan antioksidanlar içerir.

Bağışıklık sistemi sağlığını destekleyebilir:

Kızılcık, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olan bir besin olan C vitamini içerir.

Sindirim sağlığına yardımcı olabilir:

Kızılcık, sağlıklı sindirimi desteklemeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilecek lif içerir.

İltihap önleyici etkileri olabilir:

Bazı araştırmalar, kızılcıkların bazı sağlık koşulları için faydalı olabilecek iltihap önleyici etkileri olabileceğini öne sürdü.

Şekersiz Kızılcık marmelatının şekersiz bir versiyonunu tüketmek, şeker alımını sınırlamaya çalışan insanlar için iyi bir seçenek olabilir.

Düşük kalorili şeker eklenmeden yapılan kızılcık marmelatı, şekerle yapılan versiyonlardan daha düşük kaloriye sahip olabilir.

Şeker hastaları için uygun olabilir:

Şekersiz kızılcık marmelatı, kan şekerine dikkat etmesi gereken şeker hastaları için iyi bir seçenek olabilir.

Düşük karbonhidratlı bir diyet uygulayan kişiler için uygun olabilir:

Şekersiz kızılcık marmelatı, şekerle yapılanlara göre daha düşük karbonhidrat içerir, bu da onu düşük karbonhidratlı bir diyet uygulayan kişiler için uygun hale getirebilir.

Kızılcık marmelatının potansiyel sağlık faydalarını tam olarak anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu ve çok yönlü, dengeli bir diyet ve yaşam tarzının yerini alamayacağını belirtmek önemlidir.

Şekersiz Kızılcık Marmelatı

Tüm ürünlerimizi olduğu gibi Köysev Çiftliği şekersiz kızılcık marmelatını gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz. Herhangi bir sorunla karşılaşırsanız ya da ürünümüzün tadını beğenmezseniz koşulsuz iade alınır veya değişim yapılır.

Şekersiz kızılcık marmalatı için, her türlü görüş ve önerilerinizi whatsapp hattımızdan (0543 628 28 58 ) iletebilir. Sosyal medya hesaplarımızdan tüm üretim sürecimizi takip edebilirsiniz.

Şekersiz Kızılcık marmalatı satın al

şekersiz kızılcık marmelatı fiyatı:  ₺

Sevgiyle , özveriyle hazırladık afiyetle tüketin.